Sa ne pastram sanatatea cu Antioxidant de la Ayurmed
Hello Beauties,
Odata cu trecerea anilor, trebuie sa avem ceva mai multa grija de sanatatea noastra. Ne trebuie mai multa odihna, nu ne mai permitem sa facem excese alimentare si avem nevoie si de putin ajutor, in sezonul rece trebuie sa ne ocupam de imunitate, sa luam ceva vitamine si foarte important sa stim din ce ne luam antioxidantii.
In ultimii ani auzim tot timpul vorbindu-se despre importanta antioxidantilor si in fiecare zi aflam de un nou superaliment despre care se spune ca are puteri miraculoase. Insa, majoritatea oamenilor nu stiu exact ce sunt antioxidantii si cum actioneaza ei.
Antioxidantii sunt o categorie de vitamine si ingrediente nutritive care ajuta organismul sa scape de actiunea nociva a radicalilor liberi, molecule care produc oxidarea celulelor si instalarea diverselor tipuri de cancer.
Importanta antioxidantilor este acceptata in prezent pana si in randul expertilor in medicina cu viziuni conservatoare, fiind asumata de multe persoane in alegerile alimentare de zi cu zi.
Vitamina C, vitamina E, carotenii sau acidul lipoic sunt antioxidanti binecunoscuti in lumea medicala, cu reale proprietati benefice pentru organism. Organismul poate fabrica o parte din antioxidantii cu rol esential pentru sanatate, dar nu toate tipurile. In plus, capacitatea corpului de a produce singur antioxidanti descreste odata cu inaintarea in varsta.
– strugurii;
– rosiile;
– legumele crucifere (in special broccoli);
– fructele si legumele rosii, galbene si portocalii;
– nucile (fructele oleaginoase);
– mazarea;
– fasolea;
– morcovii;
– pepenele galben;
– ceaiul verde, etc.;
Descrierea produsului
Mod de utilizare
Adulti si copii de peste 12 ani: cate 1-2 tablete de 3 ori pe zi.
Se administreaza cu 1/2 ora inainte de masa sau la o ora dupa masa
Prezentare: flacon cu 50/100 tablete.
Plante:
Eu incerc cat de mult pot sa-mi iau vitaminele si anioxidantii din fructe si legume dar putin
ajutor din cutie nu strica niciodata.
Voi cum va pregatiti pentru sezonul rece? Ce vitamine si suplimente luati? Va astept cu
impresii si recomandari.
31 comments